Die Morgenroutine

Written by on 21. April 2020

Eine Morgenroutine hilft dir nicht nur dabei wach zu werden. Es sorgt auch dafür, dass du einen guten Start in den Tag hast. Statt abgehetzt schnell noch einen Kaffee auf dem Weg aus der Haustür runterzukippen, steh lieber früher auf und such dir eine passende Routine.

Wie wäre es z.B. mit einem Glas Zitronenwasser, gefolgt von einem kleinen Workout, Tagebuchschreiben, etwas Neues lernen? Vielleicht gehst du mit dem Hund eine Runde Gassi und das noch vor dem Frühstück? Oder Du hast endlich Zeit die Sachen zu machen, für die Du tagsüber nie Zeit hast!

Gut gibt es den 5Uhr.club!

Eine Gruppe von Leuten, die sich gegenseitig unterstützen, neue Ideen und ein System, das dir genügend Freiraum für deine Interessen gibt.


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